Tänään päivystystämme klo 11-12 Karsikossa ja klo 16-17 / 18-19 Niinivaaralla Katso päivystysajat

Kuntosalimme Personal Trainerit ovat valmiita kulkemaan kanssasi kohti päämäärääsi ja
saavuttamaan tavoitteet kanssasi ammattitaitoisella otteella ja kannustuksella.
Valmennuspaketti laaditaan sinun toiveidesi ja tavoitteidesi mukaiseksi: kuntosalille, lenkkipolulle,
ravinto-ohjauksen pariin – mihin sitten apua tai pientä tsemppausta ja tuuppausta ikinä
tarvitsetkaan. Kysy rohkeasti lisää!

Hinta 49€/h

Varaa ilmainen tutustumistapaamisesi!

PT-valmennuksemme sisältävät yhden ILMAISEN tutustumistapaamisen valitsemasi PT:n kanssa (á 30 min.), joten ota rohkeasti yhteyttä ja sovi tapaaminen, jossa saat kysyttyä mieltäsi askarruttavia asioita, keskustella valmennustoiveistasi ja sen yksityiskohdista sekä tutustua valmentajaasi.
Yksilövalmentajanamme toimii Sinipilvi.

Varaa nyt!
painonpudotusryhmae
Annika Kuivalainen Sinipilvi Lihavainen Joonas Puhakka

Voi Paremmin - Painonpudotusryhmä

Painonpudotusryhmä sinulle, joka haluaisit voida paremmin ja karistaa ylimääräiset kilot pois. Ryhmän koko 8-10 hlöä. Ryhmät täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

SISÄLTÄÄ MM.

10 tapaamiskertaa
Ravinto-ohjelman
Kuntosaliohjelman
Aerobisen ohjelman
Kehonhuolto-ohjelman

Lue lisää
kuva 8 kuntosali niinivaara
Annika Kuivalainen Sinipilvi Lihavainen Joonas Puhakka

Kehonhuoltoryhmä

Jääkö omatoiminen venyttely turhan vähälle tai tarvitsisitko apua venyvyyteen pitääksesi rungon liikkuvana? Haluatko kenties syventävää tietoa kehonhuoltoon liittyen? Ryhmän koko 15 hlöä. Ryhmät täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

SISÄLTÄÄ MM.

10 tapaamiskertaa
Kattavan kehonhuollon teoriapaketin
Kehonhuolto-ohjelman

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left