Ryhmäliikunta

Seniori Aitta

Kuntosaliharjoittelu ei katso ikää. Kunto Aitan senioriryhmissä kuntoillaan tosissaan ja jutut huumorilla höystettyinä.

Seniori Aitat ovat +65 ikäisille naisille ja miehille tarkoitettuja ohjattuja tunteja, joissa lämmittelyn jälkeen ohjaajan opastuksella tehdään lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoitteita sekä venyttelyä kehon toimintakyvyn ylläpitämiseksi ja parantamiseksi.

Ryhmän aikana kyseinen sali ei ole avoimessa treenikäytössä.

Seniori Aitan hinta on 6,50 €/kerta tai 58€/10 x lippuvihko. Tarvitset myös kulkuavaimen (10€) ostaessasi 10 x kortin. Kuntosalikortit eivät käy maksuvälineenä Seniori Aitassa.

Ilmoittautuminen syyskaudelle 2024 on avoinna!

Ryhmät kokoontuvat Niinivaaralla sekä Karsikossa, tarkemmat aikataulut julkaistaan myöhemmin!

Tiedustelut vapaista paikoista kuntosalien päivystysnumeroista tai sähköpostitse paivystaja@kuntoaitta.com