Seniori Aitta

Kuntosaliharjoittelu ei katso ikää. Kunto Aitan senioriryhmissä kuntoillaan tosissaan ja jutut huumorilla höystettyinä.

Seniori Aitat ovat +65 ikäisille naisille ja miehille tarkoitettuja ohjattuja tunteja, joissa lämmittelyn jälkeen ohjaajan opastuksella tehdään lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoitteita sekä venyttelyä kehon toimintakyvyn ylläpitämiseksi ja parantamiseksi.

Ryhmän aikana kyseinen sali ei ole avoimessa treenikäytössä.

Seniori Aitan hinta on 7 €/kerta tai 65€/10 x lippuvihko. Tarvitset myös kulkuavaimen (10€) ostaessasi 10 x kortin. Kuntosalikortit eivät käy maksuvälineenä Seniori Aitassa.

Ryhmät kokoontuvat Niinivaaralla sekä Karsikossa, tarkemmat aikataulut löytyvät ’kalenteri’ välilehdeltä.

Tiedustelut vapaista paikoista kuntosalien päivystysnumeroista tai sähköpostitse paivystaja@kuntoaitta.com